お酢でさっぱりサラダライス
約10分
- ヘルシー
- かんたん
材料(2人分)
- 冷やしごはん
- 150g
- レタス
- 50g
- キュウリ
- 1/2本
- 生ハム
- 3枚
- ツナ
- 30g
- ゆで卵
- 1コ
- プチトマト
- 3コ
- (a)
- ・ワインビネガー
- 大さじ1/2
- ・ハチミツ
- 小さじ1/2
- ・EVオリーブ油
- 大さじ1
- ・塩・コショウ
- 各少々
作り方
レタスは手で食べやすい大きさにちぎります。生ハム、プチトマトは半分に切ります。
キュウリ、ゆで卵は1cm角に切ります。
ボウルに冷やしごはん、キュウリ、粗くほぐしたツナ、(a)を入れて混ぜます。
器にレタスを敷き、(2)を盛ります。
ゆで卵、生ハム、プチトマトを飾ります。
- ポイント
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